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Author: pohf_org

Quand consulter un chirurgien orthopédiste ?
Quand consulter un chirurgien orthopédiste ?

Quand consulter un chirurgien orthopédiste ?

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La chirurgie orthopédique est un domaine médical spécialisé dans le traitement des lésions qui touchent les membres qui interviennent dans le déplacement. Il arrive très souvent que les personnes trainent longtemps leur mal avant de se rendre compte qui fallait consulter un tel spécialiste.  Après un accident ou sur demande de votre médecin Il n’est pas toujours évident de savoir quand aller voir un spécialiste de l’orthopédie surtout lorsque la douleur nous semble insignifiante. Pourtant, un poignet douloureux, un dos…

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3 façons saines d’arrêter la cigarette du matin
3 façons saines d’arrêter la cigarette du matin

3 façons saines d’arrêter la cigarette du matin

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Certaines habitudes sont vraiment difficiles à arrêter. Cela se révèle encore plus complexe lorsqu’il s’agit d’une toxicomanie comme le tabagisme. En effet, de nombreux fumeurs ont pris l’habitude de fumer de la cigarette dès le matin de bonheur. Cette mauvaise habitude peut toutefois s’arrêter en suivant des astuces bien définies. Passer à la puff Parmi les moyens de sevrage tabagique les plus efficaces, la cigarette électronique se place en bonne place. Cette méthode consiste à aider le fumeur à se…

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La permaculture : une manière de rester plus proche de la nature
La permaculture : une manière de rester plus proche de la nature

La permaculture : une manière de rester plus proche de la nature

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La permaculture est un système de culture très en vogue. Elle consiste à reproduire un écosystème dans son intégralité. Autrement dit, c’est un mode de culture qui a pour principe de reproduire tout ce qui se passe dans la nature (l’équilibre entre les animaux les végétaux et le sol). Pour réussir à mettre en place un tel système, il vous faut comprendre son mode de fonctionnement et les bénéfices qu’elle présente.  Comprendre son fonctionnement  Faire de la permaculture, c’est mettre…

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Pourquoi utiliser les engrais de chanvre ?
Pourquoi utiliser les engrais de chanvre ?

Pourquoi utiliser les engrais de chanvre ?

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Le chanvre est une plante d’origine asiatique et qui a des vertus médicinales réputées et recommandées par des professionnels de médecine de certains pays. La période idéale pour cultiver cette plante commence à partir du mois d’août. Sa floraison attire aussi bien les abeilles que les insectes pollinisateurs. Savez-vous que le chanvre cultivé peut-être bénéfique ? Découvrez alors les divers avantages de cette plante. Le chanvre : une source de graines protéinées Grâce à sa composition nutritionnelle, très riche et…

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Acide folique pendant la grossesse : pourquoi est-ce important ?

Acide folique pendant la grossesse : pourquoi est-ce important ?

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Les gynécologues recommandent souvent aux femmes enceintes de prendre des suppléments d’acide folique, car cette substance peut apporter des avantages importants à la future mère et au bébé. Essayons donc d’entrer dans le détail et de comprendre ce qu’est exactement l’acide folique. Qu’est-ce que l’acide folique ? Le nom technique de l’acide folique est “acide ptéroylglutamique“, qui appartient à un groupe plus large de vitamines. Elle est également connue, en fait, sous le nom de vitamine B9. L’acide folique est…

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Allergies au printemps : voici quelques remèdes naturels

Allergies au printemps : voici quelques remèdes naturels

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Tout le monde se réjouit de l’arrivée du printemps pour ses belles journées, ses couleurs et la joie de vivre qu’il véhicule. Ou, du moins, presque tout le monde : pour ceux qui souffrent d’allergies, la belle saison risque de devenir un cauchemar ! Les personnes allergiques peuvent être confrontées à plusieurs désagréments. Voyons ensemble comment les contrer. Quelles sont les causes des allergies au printemps ? Avant de parler des remèdes naturels pour lutter contre les allergies de printemps,…

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